2年前に挫折した梅肉エキスに再チャレンジしています＾＾

そもそもチャレンジと言うほどのものではないけど、私にとってはチャレンジとなります。

2年前は胃や十二指腸の粘膜に染みたようで、背中の激痛となり中止しました。

今回開始したのは腸カンジタが悪化したから。

梅肉エキスは腸の悪玉菌を殺菌したり、善玉菌を優位にするなど、改めてカンジタケアにも期待できると思い年末から継続しています。

今回は全く胃痛や背中痛もなく問題なし＾＾

2年前も今回も、多めのお湯でといて飲むだけなんだけど、今は美味しく飲めています✌︎

胃が強くなったとしか思えない✨

少しづつ体質改善は出来ているようです。

それにしても腸カンジタのケアは大変だー。

今回の発症のきっかけはハチミツ。

食べすぎた。。

大好きだけどもちろん即やめて、梅肉エキスのお湯割り飲んで、カンジタサポート1日8粒飲んでいます。

オレガノオイルもちょこちょこ。

黒ニンニクもちょこちょこ。

だいぶ良い感じ！

iHerbでサプリメント追加して次の取り組みへ移行します(￣^￣)ゞ

2022.01