有機酸検査を受けてみた

結論、カンジタとカビがいましたヽ(´o`;

予想通りで驚きはなかったけど、
さらに腸内環境の改善を優先しなければと思いました。

先生の諸々の判断から、
副腎疲労で低血糖であるのも間違いないそう。

何から手をつけたら良いのか。

セカンドオピニオンにも相談して、
便通改善と低血糖対策の2点と絞れました!

カンジタ除去とか副腎疲労ケアとか、
後回しみたい。

検査費用は高額だったけど、
やってよかったと思いました^ ^

あーーーがんばろー。
ここ1ヶ月はグルテンとカゼインとカフェインも控えてたけど、改めて良いみたい。

カフェインは一気にやめなくて良いみたいだけど。

だんだん見えて来た✨

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心と意識と栄養と。

管理栄養士として栄養カウンセリングやセミナー講師をしています。 2017年にパニック症状、予期不安などの不調が連鎖して行き、、、 原因の一部は栄養の問題と判明。 長く食と栄養の仕事をして来ていたのに…泣 まさかと思う事が起きるものですね。 ここでは調べ尽くして解決してきた事、今でも解決できない事、ふと想った事を書きます。 ご縁あって辿り着いた方に見て頂き、お役に立てればとても嬉しいです☻