飲み始めて4ヶ月が経ち、変わらずいい感じです。
ハーブエキスもしっかり入っていて、
鉄分補給だけではなくてマルチでカバーしてくれている感じがします^ ^
もう少ししたらフェリチン値を測りに行ってみないと。
これで数値が上がっていたら鉄欠乏の改善が証明できます！
そして症状が気になる日が少なくなってきたとも思っています。
苦手意識を持っていた行動にも少しずつチャレンジしていきたいな。
人混みやアトラクション、舞台会場やリアルな人前のセミナーなどなど。。
暖かくなって自己改革に花開きますように🌼
心と意識と栄養と。
管理栄養士として栄養カウンセリングやセミナー講師をしています。 2017年にパニック症状、予期不安などの不調が連鎖して行き、、、 原因の一部は栄養の問題と判明。 長く食と栄養の仕事をして来ていたのに…泣 まさかと思う事が起きるものですね。 ここでは調べ尽くして解決してきた事、今でも解決できない事、ふと想った事を書きます。 ご縁あって辿り着いた方に見て頂き、お役に立てればとても嬉しいです☻
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